ΔΩΣΕ ΔΥΝΑΜΗ ΣΤΗΝ ΑΕΚ ΜΑΣ

ΔΩΣΕ ΔΥΝΑΜΗ ΣΤΗΝ ΑΕΚ ΜΑΣ

LIVE SCORES


TRANSLATE BLOG

English French German Spain Italian Dutch Russian Portuguese Japanese Korean Arabic Chinese Simplified

Παρασκευή 2 Απριλίου 2010

ΝΕΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΕΚ

Η προπόνηση της Μ.Πέμπτης


Στη σημερινή προπόνηση της ομάδας το πρόγραμμα περιελάμβανε αρχικά ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο και έπειτα διπλό στο μισό γήπεδο και τακτική.
Σε αυτή δεν συμμετείχαν, οι Τζιμπούρ και Άλβες που έκαναν μόνο γυμναστήριο καθώς και ο Γιάχιτς που έκανε ελαφρύ τρέξιμο.
Ο Καράμπελας περιορίστηκε στο ελαφρύ τρέξιμο λόγω κάκωσης στο μεγάλο δάκτυλο του αριστερού ποδιού.
Τέλος, ο Σάχα συνέχισε το πρόγραμμα προπόνησης σε χαλαρούς ρυθμούς.
Η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για την Δευτέρα του Πάσχα στις 5.00.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου